سوال7قدم دوم

[masoud s]

مفهوم سلامت عقل از نظر شما چیست؟

[sadaf]

ازنظرمن سلامت عقل یعنی اینکه من کارهای دیوانه وار گذشته روتکرارنکنم .به خودم خسارت نزنم . جایی که خواسته وانتظارات دیگرون بهم خسارت میزنه خیلی راحت نه بگم .خودمو دوست داشته باشم واسه رشدم وقت بذارم .جایی که میتونم عشق بدم حتی بایه لبخند .تاخلافش بهم ثابت نشده همه آدماروخوب بدونم.زندگی کنم وبذارم دیگران زندگی کنن

[admin]

به نظر من   سلامت عقل یعنی داشتن  قوه تشخیص  و  تمیز  انچه به صلاح من است و انچه به صلاح من نیست.

 بنظرم  خدا سلامت عقل رو به ما انسانها داده   اما  اینکه استفاده بکنیم یا نه    دیگه دست خود منه. من با کسب اگاهی  و مشورت  و اینکه  از خودم بپرسم اگه این کار رو انجام بدم چی میشه   و  اگه انجام ندهم چی میشه  و معایب و محاسنش رو بنویسم  و مشورت کنم  به رشد و بالندگی  سلامت عقل در خودم کمک میکنم . خب حالا اگه قبلا از روی عدم سلامت عقل یک کاری انجام دادم  حالا از روی سلامت عقل دیگه اون کار رو انجام نمیدم  یعنی مجددا دیوونگی نمیکنم .

[Mobina]

سلامت عقل یعنی به ضرر و زیان هر چیز فکر کردن.خودخواه و لجباز نبودن.افراط و تفریط نکردن.
دونستن اینکه خیر و شر چیه و به عاقبت کار فکر کردن و تصمیم گرفتن.

[uosef]

   ما در مرحله اول خود را بعنوان کسی که سلامت عقل نداشته و تمام اعمال و رفتار ما بیمارگونه و از روی بی عقلی بوده است، قبول کردیم و به این باور رسیدیم که نیروی برتر می تواند سلامت عقل را به ما بازگرداند و در این راستا حرکت کردیم و شک ما تبدیل به ایمان شد و از نشانه های بازگشت سلامت عقل:

1-    امروز مواد مصرف نمیکنم که بزرگترین دیوانگی من بود و بهترین نشانه بازگشت سلامت عقل است.

2-  نرفتن به عامل حساسیت که عین دیوانگی است، نرفتن به مکان مصرف، تماس نگرفتن با دوست مصرف و نگه نداشتن مواد مصرفی.

3-    اقرار به اشتباه و تکرار نکردن آن.

4-    مشورت نمودن و به دنبال راهکار گشتن.

5-    به نتیجه کار فکر کردن و بی گدار به آب نزدن.

6-    با احساسات مخرب خود خلوت نکردن و جویای رهنمود شدن از دیگران.

7-    رفتن به جلسه.

8-    پذیرش قلبی اصول برنامه.

9-    دست برداشتن و پرهیز از افکار مخرب خود.